Raúl De Molina Tunnustaa Festival People En Español -tapahtumassa, Ettei Hän Saa Nukkua Yöllä

Raúl De Molina Tunnustaa Festival People En Español -tapahtumassa, Ettei Hän Saa Nukkua Yöllä
Raúl De Molina Tunnustaa Festival People En Español -tapahtumassa, Ettei Hän Saa Nukkua Yöllä

Video: Raúl De Molina Tunnustaa Festival People En Español -tapahtumassa, Ettei Hän Saa Nukkua Yöllä

Video: Raúl De Molina Tunnustaa Festival People En Español -tapahtumassa, Ettei Hän Saa Nukkua Yöllä
Video: fiesta de molina de segura 2024, Huhtikuu
Anonim

Ei kahvia, sosiaalista mediaa tai televisiota. Mikä pitää Raúl de Molinan hereillä joka ilta, on”ongelma”, josta hän ei pääse helposti pakoon.

Univision-esiintyjä tunnusti sen "Terveet perheet ovat onnellisia perheitä" -tapahtumassa Festival People en Español -tapahtumassa, johon hän osallistui Univision-kollegansa, isäntä Ana Patricia Gámezin kanssa uudessa Enamorándonos-ohjelmassa.

”Joskus minulla on vaikeuksia nukkua, koska vaimoni kuorsaa eikä anna minun nukkua. Kun saavuin tänne New Yorkiin, nukuin hyvin ja päivää aiemmin nukkuiin ihanasti”, tunnusti El Gordo de Molina, joka myös paljasti kofeiininvastaisen taistelunsa: se vähentää hänen ruokahaluaan, mutta vie unen.

"Yksi vakava ongelma on, että juon kahvia - ja kerron kaikille kahvia juoville - jos juo kahvia keskipäivän jälkeen, et voi nukkua", hän varoitti.”Sinulla on hyvä päivä ja se auttaa hallitsemaan ruokahaluasi ja saa sinut nälkäisemmäksi, mutta et voi nukkua. [Vietän] koko yön iPadilla tai iPhonella."

1179234334
1179234334

Ana Patricia ei paljastanut univaikeuksia, mutta myönsi, että hän ei halua käydä lääkärillä. Itse asiassa hän ei ole käynyt neuvotteluissa, koska hän sai poikansa Gaelin aiemmin vuonna. Hän on tietysti päättänyt sisällyttää terveellisempiä vaihtoehtoja päivittäiseen rutiiniaan, koska hänen ja lastensa terveys on etusijalla, hän sanoi.

Mitä Ana Patricia syö milloin tahansa?”Se vaihtelee, koska en ole koskaan pitänyt itseäni hyvästä kokista tai en ole kokki. Rakastan kuitenkin syömistä, rakastan nauttia kotitekoisia ruokia ja ravintoloita. Aamulla söin kaurajauhoa, mielestäni kaurajauho on terveellistä ja teen sitten munia, kun palaan poistuttuaan tytöstä kouluun.”

Tietenkin juo paljon vettä.”Jätin virvoitusjuomat ja kaiken, mikä on jalostettuja juomia. Kulttuurisesti Meksikossa me kasvasimme virvoitusjuomia; Söit aamiaisen, lounaan ja illallisen virvokkeella. Se on jotain, joka vei minua monta vuotta alkamaan tapana.”

1179234347-2
1179234347-2

De Molina painotti, että yksi tekijöistä, jotka eivät nykyään vaikuta eniten, on stressi, josta kukaan ei ole unohtaa. "Sinulla on stressiä, jopa kun pääset porealtaaseen", sanoi esiintyjä ja viittasi näyttelyn muistettavaan segmenttiin El gordo y la skinca, jossa hän jakoi kuplia ympäröivien tähdet.

Älä missaa yksityiskohtia kaikesta, mitä Festival People -tapahtumassa tapahtuu sosiaalisten verkostojemme kautta.

Suositeltava: