Eva Longoria Palauttaa Figuurin Raskauden Jälkeen

2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16

Alle vuoden kuluttua ensimmäisen lapsensa, Santiagon synnytyksestä, Eva Longoria on hämmästyttänyt kaikkia näyttävällä paluullaan Billboard Awards-punaisella matolla, joka ylpeilee superäänisävyisellä ja kapealla hahollaan. Miten teit sen?

"Olen todella antanut ruumiilleni aikaa sopeutua synnytykseen ja raskauden jälkeiseen tilanteeseen", hän totesi muutama viikko sitten US Weekly -lehden haastattelussa.”Minulla on ollut vauva! Olen luonut elämän, joten en ole ollut liian kova itselleni muodon palautumisesta."

No se on toiminut.

43-vuotias näyttelijä tunnusti myös haastattelussa, että hän on hiljattain palannut liikuntaan, ja vaikka hän tykkää edelleen juoksemisesta ja joogasta, hän on lisäänyt kunto-ohjelmiinsa jotain vaikeampaa sopeutuakseen lihakset raskauden jälkeen.

”Nyt harrastan paljon enemmän liikuntaa ja kiinnitän huomiota siihen, mitä syön. Harjoitteluillani on nyt paljon enemmän painoja. Erittäin vakava painoarutiini , hän sanoi.

Itse asiassa miljoonat ihmiset, jotka seuraavat häntä sosiaalisissa verkostoissa, ovat hänen koulutuksensa todistajia, koska näyttelijä ja tuottaja ei epäröi jakaa rutiinejaan kuntosalilla. Ja ilman tippaa meikkiä!

Huolimatta siitä, että hän on aina urheillut ja hoitanut ruokavaliota, hän tunnusti pari vuotta sitten Health-lehden haastattelussa, että harjoittelu oli hänen asia. "En nauti harjoittelusta. Toivon aina, että valmentajani ei näy ", hän myönsi. "Uskon aina, että" toivon, että peruutat, toivon, että peruutat … ".

Onko hän muuttanut mieltään? Vaikka se on varmasti maksanut hänelle paljon uhrauksia, kuten muidenkin kuolevaisten kanssa, totuus on, että hänen liikunta- ja ruokavaliokäytönsä saa hänet tuntemaan olonsa hyväksi. Mikä inspiraatio!