2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Muiden kuuluisuuksien joukossa Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera paljasti joitain hänen kauneusvinkistään kamerassa.
”Sitruunavesi auttaa aamulla paljon, lämmin vesi orgaanisella sitruunalla, jos pystyt. Juon vihreää mehua joka aamu ja yritän poistaa hedelmät, teen kaikesta vihreää, juon paljon vettä, se on pohjimmiltaan mitä teen , Herrera sanoo.
Lisette Morelos korostaa myös juomaveden merkitystä. La impostoran päähenkilön mukaan hän huomasi useita muutoksia, kun tämä terveellinen tapa käytännössä.
En todellakaan juonut paljon vettä aikaisemmin, mutta jos tarvitsin sitä, koska heti kun aloin juomaan vettä, asiat alkoivat parantua huomattavasti: kasvosi näyttävät erilaisilta, iho paranee, et saa näppylöitä … se on tärkeää tietää, mikä sopii vartaloosi. Ota myös vitamiineja”, jakaa Morelos.
Omalta osaltaan, Karina Velasco huomauttaa, että kaikki ei ole fyysisessä, hänen hengellisen osa kertoo paljon itsestä.
”Tyyppinen kauneus on hyvä ruoka, onnellinen olo, positiivisuus ja ennen kaikkea aina rakkauden antamista. Luulen, että se on resepti, myös orgasmit , osoittaa Velasco.
Ruokavaliosta huolehtimisen lisäksi Sara Maldonado yrittää ylläpitää hyvää asennetta elämään.
”Kauneus tulee sisältäpäin. Tärkeintä on syödä hyvin, terveellisesti, runsaasti hedelmiä, vihanneksia, proteiineja, juoda paljon vettä ja suhtautua myönteisesti. Mielestäni se heijastuu myös paljon , Maldonado sanoo.
Samaan aikaan Carmen Villalobos varmistaa, että sinulla voi olla hyvä figuuri ilman lukitusta kuntosalilla.
”Kun minulla on erittäin raskaita levytyksiä enkä voi käydä kuntosalilla tai en voi harjoittaa fyysistä toimintaa, pidän ruokavaliosani suurta varovaisuutta. Jos ihmiset alkavat itse huolehtia siitä, he alkavat nähdä muutoksia”, Villalobos sanoo.
Marlene Favela paljastaa ylläpitävänsä tasapainoista ruokavaliota paitsi huolehtiakseen figuuristaan myös terveydestään.
"Juon paljon vettä, pidän hyvää huolta syömästäni, yritän välttää hiilihydraatteja yöllä ja olen tasapainoisella ruokavaliolla proteiinien, hedelmien, vihannesten, paljon vettä, muroja aamulla … muutenkin. Mutta mielestäni on tärkeää [huolehtia itsestäsi], ei vain hyvästä näyttämisestä, vaan myös hyvästä tunteesta. Itsestä huolehtiminen on osa ihmisten onnelliseksi ja terveeksi tekemistä”, hän jakaa.
Suositeltava:
Jessica Cediel Ja Hänen Kauneusvinkit
Posliini-ihoisella kolumbialainen paljasti hänen salaisuutensa ja se on helpoin asia maailmassa
Roselyn Sánchez Kauneusvinkit Käyttämiin Tuotteisiin
Näyttelijä yllätti meidät tunnustamalla, että hän on käyttänyt samaa tuotetta 25 vuoden ajan
Kauneusvinkit Tahroja Vastaan
Jos olet huolissasi täplien esiintymisestä iholla, tämän sinun pitäisi sisällyttää päivittäiseen hoitoon. Asiantuntijasana
Camila Mendesin Parhaat Tyyli- Ja Kauneusvinkit
Riverdale-päähenkilö tietää hyvin, mikä toimii hänelle ja mikä ei ole kauneudessa. Älä missaa heidän tärkeitä tuotteitaan pysyäkseen näyttävänä punaisella matolla ja siitä pois
Kuuluisan Kuuluisan Alaston Huulipuna
Tämä on väri, jota Hollywood-kuuluisuudet rakastavat, ja voit myös saada sen
