Kendall Jenner Jakaa Salaisuudet Seksikkälle Abs

2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin terveyteen.

Kendall Jennerillä on uskomattoman sävyinen vatsa, mutta se ei ole kaikki hyviä geenejä: Supermallin on työskenneltävä todella kovasti sen tiukan ytimen hyväksi, kuten hän paljasti sovelluksensa uudessa viestissä.

"Minun abs-mieleni ovat suosikkini treenata", hän sanoo. Ja poika näyttää sen. Sosiaalisen median maljakko kieltää säännöllisesti keskeltään kiitotiellä ja näyttää ab-inspiraation virtaa Instagramissa.

Kuten tämä:

Ja tämä:

LIITTYVÄT: 27 rasvaa polttava ab-harjoitus (ei ryppyjä!)

Rakastan sitä, kun kouluttajani, Gunnar Peterson, tappaa abs. Seuraavana päivänä on vaikea edes nauraa. Näin tiedän, että teen harjoitukset oikein!” hän sanoo. (Peterson työskentelee myös Jennerin ison siskon Khloé Kardashianin kanssa.)

Mutta et välttämättä tarvitse julkkisvalmentajaa saadaksesi Kendall-tason tuloksia. Todellisuustähti kertoo käyttävänsä myös sovelluksia, kuten Instant Abs Trainer, joka on täynnä erilaisia harjoituksia, joita voit tehdä milloin tahansa, missä tahansa.

Ja yksi viimeinen vinkki, joka on täysin varastettavissa: "Joskus katson televisiota, ajattelen itselleni, että" minun pitäisi tehdä ryppyjä ja istuuksia juuri nyt ". Sitten nouhdin sohvalta ja teen sen”, Jenner kirjoittaa. Nyt se on eräänlainen moniajo, jonka voimme jäädä taakse.

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin People.com-sivulle