Täydellinen Ihonhoitorutiini Sinulle

2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16

Etkö vieläkään tiedä, mikä ihotyyppi sinulla on? Jos olet huolissasi ryppyistä, jotka alkavat ilmestyä 30 vuoden jälkeen, etkä tiedä mistä aloittaa ostaessasi voiteita, seerumeita tai naamioita, lue tämä ennen päätöksen tekemistä. Puhumme yhteistyökumppanimme ja Neutrogena-suurlähettilään, laserlääketieteen ja kosmeettisen kirurgian asiantuntija dermatologin, Bertha Baumin kanssa, joka harjoittaa Hollywoodin dermatologiaklinikkaa Etelä-Floridassa, joka on jakanut parhaat parhaat vinkin hoitohoidon suunnittelusta. joka toimii sinulle.

Miksi on tärkeää valita tuotteita, jotka on räätälöity ihotyypillesi?

Mielestäni se on paras sijoitus. Rutiinissa ei välttämättä tarvitse olla useita vaiheita, sen on oltava erittäin monimutkainen tai erittäin kallis. Se seuraa vain rutiinia, jotain jatkuvaa ja johdonmukaista, jota teemme joka aamu ja ilta, ja pian tulokset näkyvät. Sanon potilailleni, että ihonhoito on kuin kuntosalilla käymistä, johdonmukaisuus ja kurinalaisuus ovat avain menestykseen. Toisaalta on tärkeää ymmärtää, että jokainen iho on erilainen ja se, mikä toimii ystävällesi, ei välttämättä ole hyvä ihotyypillesi. Suositukseni on käydä sertifioidussa dermatologissa, joka voi analysoida ihoasi ja suositella oikeita tuotteita päivittäiseen käyttöön.

Kuinka tietää, millaista ihoa meillä on?

Tykkään tehdä henkilökohtainen analyysi, mutta yritän luokitella iho eri luokkiin ja käytän toimistossa järjestelmää, joka antaa minulle mahdollisuuden testin avulla valita yhden 16 vaihtoehdosta, koska ne yhdistetään joskus toisiinsa: Akne / iho öljyinen, ruusufinni / herkkä iho, pigmentoitu / melasma iho, kuiva … Tämän perusteella yhdistän erilaisia aineosia niin, että potilaan iho näyttää parhaimmiltaan ja estää muutoksia, jotka ilmaantuvat iän myötä ja altistumiselle auringolle. Sää huomioon ottaminen on myös erittäin tärkeää.

Mitkä tärkeimmät tekijät on iän lisäksi otettava huomioon ostettaessa voiteita ja seerumeita?

On tärkeätä tietää, onko iholla yhdistelmä vai onko siinä vain yksi ominaisuus, ja on myös tärkeää ymmärtää, kuinka iho näyttää aamulla, ja tarkastella, missä olosuhteissa iho on yöllä. Katso, kuinka biologisten vanhempiesi iho on, genetiikka on erittäin tärkeää. Ihotautilijana kysyn myös aina, millaista työtä tai elämäntapaa potilaillani on. Kaikki nämä tekijät vaikuttavat valintaan samoin kuin jos potilas haluaa käyttää muutamaa tai monta voidetta. Kuten mainitsin, ihon ihotyypin luokittelu ja kuvaus on paljon tärkeämpi kuin ikä. Yleensä potilaiden tulisi myös ymmärtää, että meillä ei ole samaa ihoa koko elämän ajan ja että siksi meidän on vaihdettava tuotteita vuosien varrella.

Mikä on numero nro 1, mantra tai kultainen sääntösi kasvojen ihon hoitoon ja ikääntymisen oireiden estämiseen?

Mantrani on johdonmukaisuus ja kurinalaisuus kaikessa, mitä haluamme parantaa tai ylläpitää. Ihonhoitoon liittyvä kultainen sääntö on aurinkosuojatuotteiden käyttö varhaisesta iästä lähtien, joka aamu ja mahdollisesti antioksidantti aamulla ja retinoli yöllä.

Tule tapaamaan tohtori Bertha Baum henkilökohtaisesti ja hyödyntämään aikansa Poderosas Live -tapahtumassa! lähettäjä People en Español 14. maaliskuuta James L. Knight Centerissä Miamissa, missä asiantuntija jakaa parhaat suosituksensa ja suunnittelee erityisiä ja erittäin henkilökohtaisia ihonhoitomenetelmiä ihotyypillesi. Tapahtuma on ilmainen, sinun täytyy vain ilmoittautua osallistuaksesi. Ja sinä, onko sinulla jo lippuja?