Tutustu Tähän Stressinvastaiseen Tekniikkaan Haarukoiden Avulla
Tutustu Tähän Stressinvastaiseen Tekniikkaan Haarukoiden Avulla

Video: Tutustu Tähän Stressinvastaiseen Tekniikkaan Haarukoiden Avulla

Video: Tutustu Tähän Stressinvastaiseen Tekniikkaan Haarukoiden Avulla
Video: Hardanger Renessanse aterimet 2024, Saattaa
Anonim

Ei henkiset retriitit tai detox-mehut. Stressinvastainen hoito, jota olemme kokeillut ja suosittelemme tänään, eivät anna sinulle kaikkea paitsi laiskuutta. Tämä on kauneushoitojen asiantuntijan Lara Katsmanin luoma Harmony-hieronta Haven Spa -kylpylässä New Yorkissa, jossa minulla oli ilo testata sitä ensimmäisellä henkilöllä.

Tulokset? 180 minuutin puhtaan nautinnon ja absoluuttisen rentoutumisen jälkeen melkein nukahdin, rauhallisuuden ja mielen selkeyden tunne seurasi minua useita päiviä. Lisäksi minun on tunnustettava, että seuraavina päivinä nukkui kuin vauva ja olin päivän aikana täynnä energiaa. Onko se virityshaarukat?

Kyllä, se, että hiusneulamuotoiset työkalumuusikot sovittavat instrumentteja, on tämän tekniikan tähti, jossa yhdistyvät ääniterapia ayurvedaan, perinteiseen intialaiseen lääketieteeseen ja aromaterapiaan. Asiantuntija selvitti kaikki epäilymme.

rentoutuminen, kylpylä, hoito, rentoutua
rentoutuminen, kylpylä, hoito, rentoutua

Jollei henkilö, joka ei ole kovin perehtynyt chakrojen ja energisten pisteiden käsitteeseen, mitkä kohdat käsitellään tässä virityshaarukkahieronnassa?

Tässä hoidossa työskentelemme koko vartaloa kiinnittäen erityistä huomiota rintaan, kaulaan ja pään ympärille. Vaikka työskentelemme vartalon parissa, autamme sitä myös saavuttamaan sähkökemiallisen tasapainon. Sitten käsittelemme surua, surua, ahdistusta, syyllisyyttä, ylimielisyyttä, ilon puutetta, kärsimättömyyttä, kyvyttömyyttä saada rakkautta … melkein kaikki nämä jännitteet sijaitsevat rinnassa, kaulassa ja päässä.

Kuinka virityshaarukat toimivat tarkalleen?

Virityshaarukat tuottavat ääniä ja tärinää. [Tiettyihin] pisteisiin kohdistuva tärinä on tehokasta, koska ääniaallat liikkuvat erittäin hyvin veden läpi ja kehomme vettä on 80 prosenttia.

Mitkä ovat vaikutukset, jotka voidaan havaita hoidon jälkeen?

Ääni auttaa vähentämään stressiä, syventämään ja tasapainoisempaa hengitystä, parantamaan immuunijärjestelmääsi ja paranemiskykyäsi. Tärinä rentouttaa kireät lihakset, erityisesti niska ja hartiat, joutumatta tekemään syvää hierontaa lihaskudokselle. Se myös lievittää päänsärkyä ja emotionaalista jännitystä.

Kenelle suosittelet kokeilemaan tätä tekniikkaa?

Tämä hoito on ihanteellinen niille, jotka ovat väsyneitä psykologisesta stressistä, jotka eivät tunne tunnetaan hyvin ja etsivät jotain, joka kannustaa henkeä tai saavuttamaan enemmän tasapainoa ja harmoniaa kehon ja mielen välillä.

Suositeltava: