2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Voimme nähdä Ximena Duque: n regal-mallinnettavan hänen uutta aurinkolaseja ja jopa poseeraa uimapukuissa jättäen käyrät paljaiksi. Kuitenkaan päästä siihen toisen tyttärensä Luna Adkinsin synnytyksen jälkeen ei ollut tehtävä. yksinkertainen. "Luna muutti ruumiini, se muutti minua paljon, mutta se on hieno ja niin tapahtuu", tunnustaa Duque. "Nainen jokaisen vauvan kanssa muuttaa vartaloaan, vatsani ei ollut niin litteä kuin ennen."
Joten mikä oli reseptesi rakas Ximena? Se, joka nousee aikaisin, Jumala auttaa häntä. Joka päivä nousen kello 5:30 aamulla on minulle oikea aika, omistaudun lukemiseen, käyn kuntosalilla, annan aamiaisen pojalleni, kävin mieheni kanssa ja Kymmenen aamulla olen jo tehnyt useita asioita, mukaan lukien työni”, kolumbialainen sanoo. “Urheilen, liikun 14-vuotiaasta lähtien. Minulla ei ole erittäin tiukkaa ruokavaliota, elämäntyyli on yksinkertainen, söin aamiaista hyvin, söin lounasta hyvin ja päivällinen on leuto, syön proteiinini vihanneksilla, mutta en syö hiilihydraatteja yöllä.”
No, hyvin, jos joku täällä on riippuvainen makeisista ja rakastaa paljon sokeria, Duque tarjoaa ratkaisun heille. "En ole riippuvainen makeisista, en pidä suklaasta", paljastaa näyttelijä. "Normaalin sokerin käytön sijasta suosittelen, että he ottavat agaveja."
Suositeltava:
Jessica Carrillo Noudattaa Varotoimenpiteitä Koronaviruksen Raskauden Aikana
Red Hot (Telemundo) -esittelijä jatkaa työskentelyä ja ryhtyy tarvittaviin varotoimenpiteisiin koronaviruspandemiaa varten
Chiquis, Mitä Ruokavaliota Teit Menettääksesi 15 Kiloa?
Jenni Riveran tytär Chiquis on ollut tällä ruokavaliolla kuusi kuukautta, ja hän on jo menettänyt 15 kiloa
Vähennä Rasvaa Ilman Ruokavaliota Tai Liikuntaa
Jos kuntosali antaa sinulle allergian, tämä voi olla sinulle
Serena Williams Paljastaa, Että Hän Itki Vähän, Kun Hän Lopetti Imettämisen Tyttärensä
Serena Williams on avoinna päätöksestään lopettaa imetys. Lontoon sunnuntaina pidetyssä tiedotustilaisuudessa ennen maanantaina pidettävää Wimbledon-otteluaan Arantxa Rusia vastaan (Williams päätyi voittoon) yhden lapsen äiti paljasti lopettaneensa nyt 10 kuukautta vanhan tytärnsä Alexis Olympian hoitamisen kuuden kuukauden kuluttua.
Larry Hernández Paljastaa Nimen, Jonka Hän Antaa Vauvalle, Jonka Hän Odottaa Tyttöystävänsä Kanssa
Saatuaan tietää, että hänestä tulee isä neljättä kertaa, Larry Hernández ei ole pystynyt piilottamaan onnellisuuttaan, koska se vie hänet lähemmäksi hänen unelmaansa saada yhteensä seitsemän lasta, vaikka hänen kumppaninsa, Kenia Ontiveros , ei olekaan samaa mieltä.
