Tätä Ninel Conde Syö, Jotta Saadaan Upea Vartalo

Tätä Ninel Conde Syö, Jotta Saadaan Upea Vartalo
Tätä Ninel Conde Syö, Jotta Saadaan Upea Vartalo

Video: Tätä Ninel Conde Syö, Jotta Saadaan Upea Vartalo

Video: Tätä Ninel Conde Syö, Jotta Saadaan Upea Vartalo
Video: TV Heroes,Ninel Conde 2024, Saattaa
Anonim

Jos on julkkis, joka osaa kytkeä sosiaaliset verkot päälle, se on Ninel Conde. 'Killer hottie' palasi ilahduttamaan herrasmiesten oppilaita tiistaina jakamalla Instagramin kautta seksikäs valokuva, jossa hän on pukeutunut kevyesti näytölleen upeaa vartaloaan.

Tilannekuva, joka ylitti 60 tuhatta tykkäystä muutamassa tunnissa, paljasti jälleen näyttävän ja työskennellyn vatsan, jonka laulaja näyttää 43-vuotiaalta, joka odotetusti ei kestänyt kadehtimista kauan. monista naisista, jotka kysyivät itseltään, mitä meksikolainen tähti tekee näyttääkseen näyttävältä ikäisensä.

Kautta pitämättä salaisuutta itselleen, Ninel ei epäröinyt kertoa hänen kanssaan yli kahdelle miljoonalle Instagram-seuraajalle vinkkejä, jotka ovat työskennelleet hänen hyväkseen saadakseen tämä suuri ruumis.

"Vatsa tehdään keittiössä, kuntosalilla ja hyvällä vyöllä ja voiteella", sanoi näyttelijä, joka on osallistunut menestyviin saippuaooppereihin, kuten Rebelde ja Fuego en la sangre.

Sen lisäksi, että Ninel julkisti vitamiineja ja kermaa, joita hän käyttää näyttämään tältä söpöltä, hän paljasti myös päivittäisen ruokavalion, jota hän seuraa voidakseen ylpeillä siitä kehosta tänään.

Jos haluat näyttää meksikolaiselta tähtiltä, muista noudattaa näitä vinkkejä:

1. Yritä nukkua vähintään '8 tuntia laatua'

2. Aamiainen: 5 valkuaisen munakas pinaatin, tomaatin ja sipulin kanssa. "Vaihtelemme päivittäistä valmistelua."

Ninel-Conde-2
Ninel-Conde-2

3. Ota vitamiineja. "Kaksi kertaa päivässä aamulla ja iltapäivällä."

Ninel-Conde-3
Ninel-Conde-3

4. Käytä vatsavoidetta

Ninel-Conde-4
Ninel-Conde-4

5. Illallinen: rintakaali salaattia ja vihanneksia. "Pyydän aina, että se tehdään eri tavalla, huijaamaan aivoni."

Ninel-Conde-1
Ninel-Conde-1

Voisiko olla niin, että jos seuraamme näitä kavereita kirjeeseen, näytämme Nineliltä?

Emme menetä mitään kokeilemalla sitä!

Suositeltava: