2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Jos olet koskaan miettinyt, kuinka Paulina Rubio ylläpitää patsaanhahmoa kahden raskauden jälkeen, löydät salaisuuden hänen Instagram-tilinsä. Siellä laulaja jakoi videon, jossa hänet nähdään treenaamassa nyrkkeilyharjoitteluhuoneessa.
Mutta koska liikunta on vain osa hyvää terveysrutiinia,”Ei yhden sanan” tulkki kirjoitti myös valokuvan viereen neuvoja, jotka hän oli merkinnyt #pautip. Tämä koostuu "vihreän mehun ottamisesta joka aamu seuraavilla tuotteilla: omena, selleri, kurkku, lehtikaali, sitruuna, minttu, pinaatti, inkivääri, probiootit, spirulina, klorofylli, sinimailasen kanssa". Joka tapauksessa! Juoma vain rohkeille, mutta otettu erittäin hyvin vastaan, koska se on jo saanut Instagram-tililleen yli 25 000 "Tykkäystä".
Pau, joka oli maaliskuun kuukauden kansi People en Españolille, oli jo paljastanut haastattelussa muita päivittäisrutiiniaan liittyviä yksityiskohtia, jotka myös edistävät hänen hyvää kuvaaan, kuten pyöräretkelle lastensa kanssa Miamissa. "Minulla on henkilökohtainen rutiini harjoittelulleni, luokkani, pilatoni, joogani", sanoo tämä.”Paras liittolainen on pyöräni. Rakastan menemistä polkupyörälleni lapseni kanssa nyt, kun hän myös ajaa pyörällä, nauttia hiljaisesta hetkestä, miettii aurinkoa”.
Ei turhaan ole ikuinen kultainen tyttö.
Suositeltava:
Paras Aamiainen Pysyäkseen Kunnossa
Tätä Massy Arias suosittelee auttamaan sinua tuntemaan olonsa täydeksi ja energiseksi koko päivän
Mitä Natti Tekee Pysyäkseen Kunnossa?
Natti Natasha tunnustaa, mikä on hänen salaisuutensa sopivuuden kannalta
Kate Del Castillo Jakaa Salaisuutensa Pysyäkseen Kunnossa
Kate del Castillo jakaa salaisuutensa pysyä kunnossa kesällä (VIDEO)
Victoria Beckham Paljasti Salaisuutensa Pysyäkseen Kunnossa Toimistolta (KUVA)
Victoria Beckham on löytänyt tavan liikkua työskentelemällä toimistoltaan. Entinen Spice Girl esitti Twitter-tilinsä kautta valokuvan, jossa hän näkyy juoksumatolla, joka on sekä työpöytä että missä hän työskentelee tietokoneellaan. ”Jokaisella toimistolla tulisi olla yksi näistä koneista, jotta he voivat harjoittaa ja työskennellä samanaikaisesti.
Maria Elena Salinas Ja Hänen Vinkit Pysyäkseen Kunnossa
María Elena Salinas kertoo salaisuutensa sopivuudesta
