2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Kymmenen päivää synnytyksen jälkeen pikku Giulietta, Ana Patricia Gámez jakoi kuvan, jossa hän arvelee ohut luku, että hän on toipunut synnytyksen jälkeen.
Meksikolainen esiintyjä paljasti yksinomaan People en Españolin kanssa viisi vinkkiä, kuinka nopeasti ja tehokkaasti laihtua raskauden aikana saatu paino.
1. Imetys: “Sen lisäksi, että auttaa kohtua palaamaan paikoilleen nopeammin, se tuottaa maitoa myös kaloreita. Tuotan liikaa maitoa, lisäksi imetän Giuliettaa, minkä joudun lypsemään itse kerran tai kahdesti päivässä”.
2. Vesi:”Joka kerta imettäessäni olen hyvin janoinen, siksi juon vettä koko päivän ja koko yön joka kerta, kun ruokin tyttöäni. Se on auttanut minua puhdistamaan ruumiini."
3. Ruoka: "Lääkäri kertoi minulle, että mitä terveellisempi söin, sitä parempaa maidon laatua tuotan tyttärelleni, vältän hänen kaasua ja koliikkia ja tunnen oloni myös paremmaksi."
4. Girdle: “Ensimmäisestä synnytyksestäni lähtien minulla oli vyö. Aluksi he antoivat minulle sairaalassa, joka sopeutettiin siihen, kuinka deflatoin. Vaikka Kolumbian vyöt suosittelivat niitä minulle raskaudesta lähtien, pystyin vain muutama päivä sitten pukeutumaan kokoon M ilman väärinkäyttöä, olen vähitellen puristunut tuntemaan oloni mukavaksi.
5. Kerma ihon kiinteyttämiseksi: "Kaksi kertaa päivässä, päivällä ja yöllä ennen vyön käyttämistä."
Näillä yksinkertaisilla vaiheilla Despierta América (Univisión) -isäntä on toipunut kauniista käyristään rakentamalla erityisen siteen vauvansa kanssa imettämällä.
storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-muestra-su-nueva-figura
Suositeltava:
Paras Kotitekoinen Resepti Ihon Palauttamiseksi Kesän Jälkeen
Haluat suorittaa suoran lennon Cartagenaan nauttiaksesi hoidosta, joka yhdistää kehon ja mielen. Ilo
Löydä "kuuluisa Siru" Energian Palauttamiseksi
Dr. Campos löytää uuden hoidon, jota kuuluisuudet ovat jo kokeilleet ja joka näyttää tieteiselokuvasta
3 Helppoa Vaihetta Litteän Vatsan Saamiseksi
Jos noudatat näitä vinkkejä, voit käyttää sitä tiukkaa mekkoa vuoden loppupuolelle
Ariadne Diaz, Hänen Salaisuutensa Hahmon Palauttamiseksi
Ariadne Díaz tunnusti, että sarjan nauhoittamisen pitkät tunnit saivat hänet olemaan toipumatta figuurinsa täysin raskauden jälkeen, koska hänellä ei ole ollut aikaa liikuntaan tai ruokavalioon
Seitsemän Vaihetta Vuosituhannen Välein Tapahtuneen Hajoamisen Jälkeen
Taylor Swift ja Calvin Harris tekevät otsikoita sen jälkeen, kun The Sun julkaisi kuvia Swiftin suudella näyttelijä Tom Hiddlestonista , vain kaksi viikkoa hänen hajottuaan Harrisin kanssa. Entinen pariskunta on ryhtynyt uusiin askeliin tämän jakautumisen virallisesta tekemisestä poistamalla Instagram-kuvia ja viettämättä toisiaan sosiaalisessa mediassa.
