Vega Jakaa Salaisuuden

2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16

Muutama päivä sitten Lis Vega kutsui seuraajansa katsomaan hänen videoitaan liikuntaohjelmilla pysyäkseen kunnossa; Hän jopa vakuutti saavansa ammattikouluttajan tuen. Nyt näyttelijä on pitänyt lupauksensa ja esittänyt ensimmäisen harjoituksen vahvistaa käsiään ja hartiaansa.

Tanssija lähetti myös kaksi shortsia; Ensimmäisessä hän näyttää vastaavan harjoituksen, jota varten hän käyttää levypainoja, jotka auttavat häntä kunkin liikkeen toistoissa. Viimeinen osoittaa edistymisen. Kuubalainen yllään keltainen toppi, jossa tummat yksityiskohdat, mustat shortsit, ruskea lippis ja aurinkolasit.

”Täällä hän jätti aseiden, hartioiden rutiinin; se toimii minulle”, Vega kirjoitti seuraamaan näitä shortseja, jotka hän lähetti Instagram-tiliinsä. "Muista kuitenkin, että kehot ovat kaikki erilaisia ja tarvitsemme erilaisia menetelmiä, rutiineja ja erilaista ravitsemusta. Siksi sinä, Iván Verá Fit ja minä, järjestämme joka viikko päivä, jossa harjoittelemme erityisiä osia live-tilassa ja valmentajan kanssa voit kysyä kysymyksiä hetki".

Kuubalainen ilmoitti, että hän lisää pian erilaisia ravitsemus- ja muita vinkkejä tarinoihinsä tähän sosiaaliseen verkostoon. Lisäksi hän pyytää sitoutumista näkemään tulokset.

"Vain tänään. Tässä ja nyt. Kuria. Muuttumattomuus. Pieni edistyksestäni. Voimaa, sinnikkyyttä, intohimoa ", hän lisäsi.

Nämä ensimmäiset videot ovat saaneet hyvän vastauksen Lis Vegalle, joka on saanut useita myönteisiä kommentteja; sekä erilaisia kiitoksia ja neuvopyyntöjä seuraajiltaan.