2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Antelias ja lempeä kuin koskaan, Adamari Lopez on jakanut yleisölleen edistymisen Ada-haasteessa laihtua. Kuljettaja kertoi päiviä sitten WW-pisteohjelmasta, jonka hän oli käynyt läpi, jotta paitsi laihdutetaan muutama kiloa, mutta myös saadakseen terveellisempiä tapoja elämässään.
Hänen päätavoitteenaan on pystyä jakamaan pienen alaala- hetkensä täynnä energiaa ilman fyysisiä esteitä. Adamari kertoi innostuneena haluavansa olla esimerkki prinsessalleen ja että hän oli päättänyt tehdä niin tämän uuden haasteen ansiosta.
Muutama viikko aloittamisen jälkeen hänellä on jo ensimmäiset tuloksensa, joten hän on jakanut sen faniensa kanssa emotionaalimpaan Facebook Liveen.
Olen erittäin onnellinen, pärjäämme melko hyvin, on päiviä, kuten aina sanon, että Ada-haasteessa minulla on parempia päiviä ja päiviä, jolloin alistuin jonkinlaiseen kiusaukseen tai ylitän syömäni kohdat, koska ne kuukauden päivät saapuvat että ahdistus tulee, mutta yleensä käyttäytyy erittäin hyvin, teen myös pieniä asioita harjoituksissa, jotka auttavat minua pysymään keskittyneenä”, hän alkaa kuvailla.
Tällä tavalla Adamari liittyi hakemukseensa ja opetti meille, miten se toimii, hän kertoi, että hänellä oli kaurahelmi aamiaiseksi ja se, mitä tämä on tarkoittanut. Hän osoitti myös syövänsä hyvin, ettei hän ole nälkäinen ja että se on erittäin sietävä prosessi. Tulokset alkavat jo huomata.
Mutta ennen kaikkea hän halusi jakaa rohkaisevan viestin niille, jotka ovat samassa tilanteessa kuin hän. Joskus se on ylämäessä, mutta siellä on taisteltava enemmän.
”Voit saavuttaa sen, mitä päätit tehdä elämässä, sinun täytyy vain keskittyä ja olla paljon kuria ja rakastaa sitä sydämestäsi. Älä myöskään ole niin kova itsesi suhteen, jos jonain päivänä et voi syödä tai syödä jotain, mitä sinun ei pitäisi olla, seuraavana päivänä tai iltapäivällä tai yöllä palaat takaisin rutiiniin asioista, jotka tekevät sinulle hyvää ja integroivat joitain harjoituksen tyyppi”, hän päätti kauniilla energialla, jonka rakas Adamari aina antaa.
Suositeltava:
Mitä Adamari López Syö Laihtua?
Un nuevo día (Telemundo) -esittelijällä on 30 pistettä päivittäin. Mitä Adamari López syö ja mitä hän ei syö?
Aamiainen Laihtua
Mitkä elementit päivän tärkeimmällä aterialla auttavat meitä ruokavaliossamme?
Laihtua Ja Olla Saavuttamatta Sitä On Mahdollista
Olet kokeillut kaikkea: ruokavaliota, liikuntaa, ihmetuotteita … ja mikään ei toimi. Esteettisen lääketieteen asiantuntijatoimistomme tohtori Daniel Campos antaa meille avaimet laihtumiseen terveellisellä tavalla
Kuinka Laihtua Lopettamatta Syömistä
Pienten muutosten voima! Vaihda nämä eleet päivittäisessä rutiinissasi kadottaaksesi ylimääräiset kilot luopumatta suosikkiruoistasi. Kyllä, jopa viiniä ja suklaata
Adamari López Ja Hänen Rakastavat Sanansa Amanda Zoesta, Hänen Ystävänsä Karla Monroigin Tytöstä
Puerto Ricon näyttelijöiden ja kapellimestarien Adamari Lópezin ja Karla Monroigin ystävyys on osoittautunut kestäväksi. Ja Amanda Zoén , Monroigin ja laulaja Tommy Torren (tytär) tyttären syntymästä vuosi sitten (voit nähdä pienen tytön ja hänen vanhempansa yksinomaan People en Españolin uusimmassa painoksessa), López on ollut osa elämää vauvan.
