Matalasokeriset Jälkiruoat, Jotka Sopivat Täydellisesti Pääsiäiseen 2020

2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16

Erityiset päivämäärät, kuten pääsiäisen saapuminen, ovat aina ihanteellinen tekosyy kotona oleville kaikille kokoontua pöydän ympärille juhlimaan. Ja se ei ole vähäisempää, koska latino-yhteisölle pääsiäinen pysyy aina yhtenä kunkin vuoden ennakoituimmista ajoista.

Tietenkin tiedämme, että haluat tuoda herkullisen valikon perheellesi, mutta samalla huolehtia kaikkien terveydestä kotona. Tästä syystä me jaamme täällä neljä yksinkertaista ideaa matalan sokerin jälkiruokia varten, joista varmasti nauttivat nuorimmat isovanhemmat.

ainekset:

Kourallinen murskattua mantelia

1 kuppi mantelijauhoja

1/2 rkl kanelia

1 tl vaniljauutetta

1 tl leivinjauhetta

2 rkl vaahterasiirappia tai hunajaa

1 rkl kookosöljyä

valmistautuminen:

Sekoita mantelijauheet, kaneli, vaniljaessents, leivinjauhe, vaahterasiirappi tai hunaja, kookosöljy ja saksanpähkinät kulhoon. Levitä vähän kookosöljyä alustalle, jossa leivat seoksen, jotta evästeet eivät tarttuisi. Levitä seos alustalle, annos lusikalla. Kuumenna uuni 350 asteeseen. Paista seosta 30 minuuttia tai kunnes näet evästeiden olevan kullanruskeita.

ainekset:

2 tai 3 raastettua porkkanaa

1 kuppi mantelijauhoja

1 rkl kanelia

¼ kuppi kasvimaitoa (mantelit tai kookospähkinät)

1 muna

1 tl leivinjauhetta

2 rkl vaahterasiirappia tai hunajaa

1 rkl kookosöljyä

Kourallinen murskattuja saksanpähkinöitä

valmistautuminen:

Sekoita raastetut porkkanat, mantelijauheet, kaneli, muna, leivinjauhe, vaahterasiirappi tai hunaja, kasvismaito ja kookosöljy kulhoon. Laita paperikääreet cupcake-pannuun ja kaada seos. Kuumenna uuni 350 asteen lämpötilaan ja laita seosta sitten noin 20-30 minuutiksi tai kunnes saavut halutun kypsennyspisteen. Lisää murskatut pähkinät koristamaan cupcakes.

ainekset:

4 kypsää banaania

1 kuppi mantelijauhoja

1 rkl kanelia

1 muna

2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia

1 tl leivinjauhetta

1 rkl kookosöljyä

Kourallinen murskattua mantelia

valmistautuminen:

Leikkaa banaanit kulhoon tai paina kulhoon, kunnes ne ovat soseutuneet. Lisää ja sekoita mantelijauheet, kaneli, muna, hunaja tai vaahterasiirappi, leivinjauhe ja kookosöljy. Levitä vähän kookosöljyä astiaan, jota käytät leipomiseen, ja kaada seos siihen. Kuumenna uuni 350 asteeseen ja laita seosta paistamaan noin 40 minuuttia tai kunnes kakku on haluamassasi kohdassa. Ripottele kakku murskatulla mantelilla.

ainekset:

2 rkl kaakaojauhetta

1 kuppi mantelijauhoja

¼ kuppi kasvimaitoa (mantelit tai kookospähkinät)

1 tl vaniljauutetta

1 rkl kookosöljyä

1 rkl kanelia

1 tl leivinjauhetta

1 muna

2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia

Kaakao-sirut koristeeksi

valmistautuminen:

Sekoita kulhoon kaakaojauhe, mantelijauheet, vaniljaessenssi, kookosöljy, kaneli, leivinjauhe, muna, kasvismaito ja hunaja tai vaahterasiirappi. Laita pieni kookosöljy astian ympärille, jossa leivat seoksen. Kuumenna uuni 350 asteeseen ja paista noin 30 minuuttia tai kunnes brownie saavuttaa parhaan kypsennyspisteen. Koristele kakku kaakao-siruilla.