2024 Kirjoittaja: Steven Freeman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 08:16
Kolumbialainen Andrea Minski toimii sarjan SOS: Salva mi casa de Telemundo, työpaikkana, jonka hän yhdistää Mujer Balance -bloginsa, perhe-elämänsä, intohimonsa liikunnan ja oman yrityksen johtamisen kanssa monien muiden aktiviteettien joukossa. Puhuimme hänen kanssaan oppiaksemme saavuttamaan tasapainon kaikkien näiden näkökohtien välillä ja antamaan meille muuten hyödyllisiä vinkkejä joululomalle.
Kuinka on kokemuksesi SOS: n isännästä: Pelasta taloni (Telemundo) ?
Minusta on onni tavata niin monia latinoperheitä ja auttaa heitä muuttamaan kotejaan. Vierailemme perheiden lisäksi rakastan, että katsojat oppivat korjaamaan kotinsa ja paremman elämänlaadun.
Ohjelmassa annat myös hyvin käytännöllisiä vinkkejä kodille, oletko todella taitava kulissien takana?
Olen päättäväinen nainen, aina valmis oppimaan. Harjoittelu tekee täydellisestä ja näyttelyssä olen oppinut paljon. Rakastan sisustusta, se on kuin muoti; pienellä luovuudella voit tehdä ihmeitä.
Sarjan yhdessä isännöinnin lisäksi olet myös bloggaaja, äiti, liikenainen, liikunnan rakastaja … miten löydät tasapainon elämässäsi?
Pidän tasapainona antamalla jokaiselle puolelle sen vaatima merkitys. Perheeni on etusijalla, äitinä oleminen on elämäni suurin lahja, lapseni ja mieheni täyttävät minut ilolla. Blogi on intohimo, siinä vangitsen monipuolisten naisten elämälle hyödyllisiä neuvoja ja käytän niitä omissani.
Kohteliaisuus Andrea Minski
Juuri verkkosivustoasi kutsutaan tasapaino-naiseksi, mitä siitä löytyy?
Se syntyi alustana, joka on omistettu kaikille naisille, jotka etsivät omaa tasapainoa. Se on jokaisen ihmisen, heidän kiinnostuksenkohteidensa ja historiansa asia. Se on naisyhteisö, joka haluaa oppia toisiltaan. Kutsun sinut selaamaan 7 osaamme ja löytämään ne, joiden kanssa tunnistut. [Blogissa on osioita] muoti, ruoanlaitto, sisustus, tekniikka, liikunta, vanhemmuus ja naisten tasapaino viikossa.
Miksi päätit luoda blogin?
Kun Ari, toinen lapseni, syntyi, minusta tuntui, että minulla oli monia velvollisuuksia äitinä, vaimoina, liikenaisena ja naisena. Minusta näytti, että todellisia naisia, jotka haluavat olla onnellisia, tarvitaan käytännöllistä tietoa, että teemme kaikkemme edetäksemme, auttaaksemme perheitämme ja että haluamme myös näyttää kauniilta, olla sopiva ja nauttia naisten olemisen ihmeestä.
Nyt puhutaan vinkistä. Muoti temppu on valmis muutamassa minuutissa?
Aina on klassikoita kaapissa sekoittaa niitä. Sijoita farkuihin, jotka näyttävät upeilta, hyviin mustiin housuihin ja hameeseen, joka saa sinut tuntemaan luokasi kauneimmaksi, joten voit yhdistää nämä klassikot edullisiin kappaleisiin, jotka muuttuvat muodin mukaan.
Ja kauneuden vinkki?
Jos sinulla on pitkät hiukset, nopein ja helpoin kampauksen tekeminen on punota itsesi sivulle ja ajaa se pään yli kuin kruunu, säätää sitä koukkuilla, laittaa lisävaruste ja sinä olet kuin kreikkalainen jumalatar muutamassa sekunnissa.
Kohteliaisuus Andrea Minski
Vinkki kodin mukavampaan tunteeseen talomme nyt, kun perheen juhlien päivämäärät saapuvat
Valitse seinä ja lisää ripaus väriä. Maalaus on erittäin helppo muutos, joka tekee huomattavan eron. Laita pari uutta tyynyä, osta taimi ja siirrä se kauniiseen ruukkuun. Ja lopuksi, perheen mukava yllätys on seinä, jossa on valokuvia, jotka kertovat perheesi tarinasta. Voit ostaa myytäviä valokuvakehyksiä ja maalata ne ruiskumaalilla ja tulostaa valokuvat mustavalkoisina antaaksesi sille erityisen ilmeen.
Mitkä meistä kaikista, jotka valittavat siitä, että niillä on vähän aikaa, mitkä 3 asioita eivät salli tekosyitä oleskelun suhteen?
1. Tasapainoinen ruokavalio. Kehosi on koneesi, joten syötä se niin, että se kestää kuin uusi elämä. Tärkeintä on suunnitella.
2. Liikunta. Se on tarpeen sisällyttää elämäämme, jos sinusta tuntuu, että sinulla ei ole tarpeeksi aikaa, voit jakaa harjoituksesi koko päivän. Entä 20 minuuttia liikuntaa ennen uimista aamulla ja vielä 20 minuuttia työn jälkeen?
3. Perhe. Ei ole tekosyy viettää aikaa perheen kanssa. Etsi tiloja, joissa he puhuvat päivästämme, kiitä heitä arvokkaista asioista, jotka elämä antaa meille, missä he nauravat äänekkäästi, missä he nauttivat herkullisesta aterista yhdessä, missä on liikuntaa …
Millaiset rutiinit ovat hyödyllisiä kiireisille äideille fyysisen liikunnan suhteen?
Ollakseen kunnossa, sinun ei tarvitse paljon aikaa, mutta päättäväisyyttä ja sinnikkyyttä. Muutamalla gallonalla vettä tai jopa tölkeillä papuja, joita käytät painoina, voit sovittua. Lapseni ovat usein painoni tai lasken toistoni, joten otin heidät mukaan rutiineihini. Pidän harjoituksista, jotka toimivat koko vartaloa, esimerkiksi kun tehdään kyykkyä ja työvarsia samanaikaisesti.
Kohteliaisuus Andrea Minski
Viesti siitä, kuinka pääset kaikkeen kokemuksenne perusteella
Voit saavuttaa kaiken, mitä aiot tehdä, et vain kaikkea samaan aikaan, ole kärsivällinen, kaiken tulee silloin kun on. Avaimet: nousta joka päivä parhaalla mahdollisella asenteella, et voi muuttaa ongelmia tai vaikeuksia, mutta voit muuttaa tapaa, jolla kohtaat heitä, uskoa itseesi ja työskennellä ahkerasti, auttaa muita, rakastaa itseäsi, korjata itsesi, tuntea olevansa erityinen, koska olet ja nauti olemisesta naisena tällä vuosisadalla, koska se on etuoikeus.
Suositeltava:
Vinkkejä Pariskunnille Karanteeniaikana
Dr. Nancy Álvarez jakaa neuvoja pariskunnille, jotka käyvät läpi koronaviruksen karanteenin yhdessä kotona
Lili Gil: Asiantuntijan Vinkkejä Korotuksen Esittämiseen
Liiketoiminnan asiantuntija Lili Gil Valletta tarjoaa ideoita siitä, kuinka tehdä Internet-sovelluksista supervoimaa saavuttaaksesi ammatillisen kasvun, jota kaipaat
Tecate-johtaja Belen Pamukoff -vinkkejä Tutkinnon Suorittaneille
Tecate ja Tecate Light -brändin johtaja Belen Pamukoff neuvoo korkeakoulututkinnon suorittaneita nuoria
Lucy Chaparro: Vinkkejä Lapsillesi Itsenäisyyden Oppimiseksi
Omar Chaparron vaimo on kolme teini-ikäistä lasta ja tietää paljon perheasioista
Adriana Fonseca Hänen Vuosipäivänään: Vinkkejä Rakkauden Kestävyydestä
Adriana Fonseca juhlii kahdeksannesta vuosipäivää aviomiehensä Iker Calderónin kanssa ja kertoo salaisuutensa niin, että suhde pysyy elossa ajan myötä